Logo Logo
الرئيسية
البرامج
جدول البرامج
الأخبار
مع السيد
مرئيات
مع السيد
البرامج الميدانية
البرامج التخصصية
برامج السيرة
البرامج الثقافية
برامج الأطفال
البرامج الوثائقية
برامج التغطيات والتكنولوجيا
المزيد

كيف تتخلَّص من رائحة الفم خلال الصيام؟

29 أيار 18 - 14:25
مشاهدة
2735
مشاركة

كيف تتخلَّص من رائحة الفم خلال الصيام؟

تسبّب رائحة الفم الكريهة التي تنبعث جرّاء الابتعاد عن الطعام لفتراتٍ طويلة، الحرج للصائم خلال نهار رمضان الطويل. ومن أسباب هذه الرائحة، عدم تنظيف الأسنان بعد الإمساك عن الطعام فجرًا، حيث يغفل الكثير من الناس عن تنظيف أسنانهم بالمعجون والخيط، ما يفتح مجالًا للبكتيريا للتغلغل داخل الفم واللثة طوال النهار، ويسبّب رائحةً كريهةً.

ومن أحد أسباب الرائحة الكريهة أيضًا، عدم شرب الماء بكميّة وفيرة، ما يسبّب جفافًا في الفم، ويؤدي في الغالب إلى رائحة كريهة جدًا. زد على ذلك أنواع الطعام ذات الرائحة الحادّة، كالثوم والبصل وحتّى الحلويات.

أمّا الطرق الأمثل لمعالجة الرائحة، فهي:

أولًا: تنظيف الأسنان بعد السحور مباشرةً لمنع البكتيريا الضارّة من التفاقم في الفم.

ثانيًا: استخدام غسول الفم السائل والتمضمض به مرّتين خلال نهار الصوم.

ثالثًا: الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي فيتامين "سي"، لأنها تعمل على تنشيط الدورة الدموية، ما يعني التقليل من التهابات اللثّة.

رابعًا: الإكثار من شرب المياه بين الإفطار والسحور على دفعات.

خامسًا: الإكثار من المشروبات ذات الرائحة القويّة الجميلة، مثل الشاي الأخضر واليانسون والنعنع.

ولا تنسوا أنَّ زيارة طبيب الأسنان واجبة كل ستّة أشهر!

 

Plus
T
Print
كلمات مفتاحية

تكنولوجيا وطب

شهر رمضان

الصيام

رائحة الفم

تنظيف الأسنان

يهمنا تعليقك

أحدث الحلقات

باقة خاصة في موسم الحج

أحاديث حول الحج -2-

14 آب 18

لبيتُ لك

الحج تجليات الوسطية - لبيتُ لك

13 آب 18

كلمات في الحج

كلمات سماحة السيد فضل الله (رض) في موسم الحج -1-

13 آب 18

لبيتُ لك

الحج جامعة إسلامية - لبيتُ لك

12 آب 18

باقة خاصة في موسم الحج

فلاش موسم الحج ١٤٣٩ ه

12 آب 18

باقة خاصة في موسم الحج

أحاديث حول الحج -1-

12 آب 18

خطبتي صلاة الجمعة

خطبة الجمعة 10-08-2018

10 آب 18

Link In

link in - الحلقة التاسعة والعشرون

08 آب 18

أدعية الصحيفة السجادية بصوت السيد فضل الله (رض)

دعاؤه متفزعا الى الله تعالى - بصوت سماحة السيد فضل الله (رض)

08 آب 18

قضايا الناس

قضايا الناس - الحجاب

07 آب 18

خطوة

قصص تموز - خطوة

05 آب 18

إضاءات

فجوة التفاهم بين الرجل والمرأة - إضاءات

04 آب 18

كيف تتخلَّص من رائحة الفم خلال الصيام؟

تسبّب رائحة الفم الكريهة التي تنبعث جرّاء الابتعاد عن الطعام لفتراتٍ طويلة، الحرج للصائم خلال نهار رمضان الطويل. ومن أسباب هذه الرائحة، عدم تنظيف الأسنان بعد الإمساك عن الطعام فجرًا، حيث يغفل الكثير من الناس عن تنظيف أسنانهم بالمعجون والخيط، ما يفتح مجالًا للبكتيريا للتغلغل داخل الفم واللثة طوال النهار، ويسبّب رائحةً كريهةً.

ومن أحد أسباب الرائحة الكريهة أيضًا، عدم شرب الماء بكميّة وفيرة، ما يسبّب جفافًا في الفم، ويؤدي في الغالب إلى رائحة كريهة جدًا. زد على ذلك أنواع الطعام ذات الرائحة الحادّة، كالثوم والبصل وحتّى الحلويات.

أمّا الطرق الأمثل لمعالجة الرائحة، فهي:

أولًا: تنظيف الأسنان بعد السحور مباشرةً لمنع البكتيريا الضارّة من التفاقم في الفم.

ثانيًا: استخدام غسول الفم السائل والتمضمض به مرّتين خلال نهار الصوم.

ثالثًا: الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي فيتامين "سي"، لأنها تعمل على تنشيط الدورة الدموية، ما يعني التقليل من التهابات اللثّة.

رابعًا: الإكثار من شرب المياه بين الإفطار والسحور على دفعات.

خامسًا: الإكثار من المشروبات ذات الرائحة القويّة الجميلة، مثل الشاي الأخضر واليانسون والنعنع.

ولا تنسوا أنَّ زيارة طبيب الأسنان واجبة كل ستّة أشهر!

 

تكنولوجيا وطب,شهر رمضان, الصيام, رائحة الفم, تنظيف الأسنان
Print
جميع الحقوق محفوظة, قناة الإيمان الفضائية