Logo Logo
الرئيسية
البرامج
جدول البرامج
الأخبار
مع السيد
مرئيات
تكنولوجيا وطب
أخبار العالم الإسلامي
تغطيات وتقارير
أخبار فلسطين
العالم العربي والعالم
المزيد
مسلسلات
البرامج الميدانية
البرامج التخصصية
برامج السيرة
البرامج الثقافية
برامج الأطفال
البرامج الوثائقية
برامج التغطيات والتكنولوجيا
المزيد

كيف تتخلَّص من رائحة الفم خلال الصيام؟

29 أيار 18 - 14:25
مشاهدة
2922
مشاركة

كيف تتخلَّص من رائحة الفم خلال الصيام؟

تسبّب رائحة الفم الكريهة التي تنبعث جرّاء الابتعاد عن الطعام لفتراتٍ طويلة، الحرج للصائم خلال نهار رمضان الطويل. ومن أسباب هذه الرائحة، عدم تنظيف الأسنان بعد الإمساك عن الطعام فجرًا، حيث يغفل الكثير من الناس عن تنظيف أسنانهم بالمعجون والخيط، ما يفتح مجالًا للبكتيريا للتغلغل داخل الفم واللثة طوال النهار، ويسبّب رائحةً كريهةً.

ومن أحد أسباب الرائحة الكريهة أيضًا، عدم شرب الماء بكميّة وفيرة، ما يسبّب جفافًا في الفم، ويؤدي في الغالب إلى رائحة كريهة جدًا. زد على ذلك أنواع الطعام ذات الرائحة الحادّة، كالثوم والبصل وحتّى الحلويات.

أمّا الطرق الأمثل لمعالجة الرائحة، فهي:

أولًا: تنظيف الأسنان بعد السحور مباشرةً لمنع البكتيريا الضارّة من التفاقم في الفم.

ثانيًا: استخدام غسول الفم السائل والتمضمض به مرّتين خلال نهار الصوم.

ثالثًا: الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي فيتامين "سي"، لأنها تعمل على تنشيط الدورة الدموية، ما يعني التقليل من التهابات اللثّة.

رابعًا: الإكثار من شرب المياه بين الإفطار والسحور على دفعات.

خامسًا: الإكثار من المشروبات ذات الرائحة القويّة الجميلة، مثل الشاي الأخضر واليانسون والنعنع.

ولا تنسوا أنَّ زيارة طبيب الأسنان واجبة كل ستّة أشهر!

 

Plus
T
Print
كلمات مفتاحية

تكنولوجيا وطب

شهر رمضان

الصيام

رائحة الفم

تنظيف الأسنان

يهمنا تعليقك

أحدث الحلقات

عاشوراء الإصلاح

السيدة زينب (ع) بعد عاشوراء - عاشوراء الإصلاح

21 أيلول 18

أصحاب الحسين

الصحابي عابس الشاكري - أصحاب الحسين

21 أيلول 18

على طريق كربلاء

مكاتبة أهل الكوفة للإمام الحسين (ع) - على طريق كربلاء

21 أيلول 18

خطبتي صلاة الجمعة

خطبتي وصلاة الجمعة 21-9-2018

21 أيلول 18

باقة خاصة في عاشوراء

من قصيدة " في المرقد الحسيني"

21 أيلول 18

عاشوراء الإصلاح

غزو الطقوس، التطبير - عاشوراء الإصلاح

20 أيلول 18

أصحاب الحسين

الصحابي مسلم بن عوسجة - أصحاب الحسين

20 أيلول 18

المجلس العاشورائي المركزي

المجلس العاشورائي في مسجد الإمامين الحسنين - الليلة الحادية عشرة

20 أيلول 18

المجلس العاشورائي المركزي

المصرع الحسيني 10 محرم ١٤٤٠

20 أيلول 18

المجلس العاشورائي المركزي

المجلس العاشورائي في مسجد الإمامين الحسنين - الليلة العاشرة

19 أيلول 18

باقة خاصة في عاشوراء

ألا وإن هؤلاء القوم - أحاديث الإمام الحسين (ع)

19 أيلول 18

عاشوراء الإصلاح

الشعارات عاشورائية - عاشوراء الإصلاح

19 أيلول 18

كيف تتخلَّص من رائحة الفم خلال الصيام؟

تسبّب رائحة الفم الكريهة التي تنبعث جرّاء الابتعاد عن الطعام لفتراتٍ طويلة، الحرج للصائم خلال نهار رمضان الطويل. ومن أسباب هذه الرائحة، عدم تنظيف الأسنان بعد الإمساك عن الطعام فجرًا، حيث يغفل الكثير من الناس عن تنظيف أسنانهم بالمعجون والخيط، ما يفتح مجالًا للبكتيريا للتغلغل داخل الفم واللثة طوال النهار، ويسبّب رائحةً كريهةً.

ومن أحد أسباب الرائحة الكريهة أيضًا، عدم شرب الماء بكميّة وفيرة، ما يسبّب جفافًا في الفم، ويؤدي في الغالب إلى رائحة كريهة جدًا. زد على ذلك أنواع الطعام ذات الرائحة الحادّة، كالثوم والبصل وحتّى الحلويات.

أمّا الطرق الأمثل لمعالجة الرائحة، فهي:

أولًا: تنظيف الأسنان بعد السحور مباشرةً لمنع البكتيريا الضارّة من التفاقم في الفم.

ثانيًا: استخدام غسول الفم السائل والتمضمض به مرّتين خلال نهار الصوم.

ثالثًا: الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي فيتامين "سي"، لأنها تعمل على تنشيط الدورة الدموية، ما يعني التقليل من التهابات اللثّة.

رابعًا: الإكثار من شرب المياه بين الإفطار والسحور على دفعات.

خامسًا: الإكثار من المشروبات ذات الرائحة القويّة الجميلة، مثل الشاي الأخضر واليانسون والنعنع.

ولا تنسوا أنَّ زيارة طبيب الأسنان واجبة كل ستّة أشهر!

 

تكنولوجيا وطب,شهر رمضان, الصيام, رائحة الفم, تنظيف الأسنان
Print
جميع الحقوق محفوظة, قناة الإيمان الفضائية