Logo Logo
الرئيسية
البرامج
جدول البرامج
الأخبار
مع السيد
مرئيات
تكنولوجيا وطب
أخبار العالم الإسلامي
تغطيات وتقارير
أخبار فلسطين
العالم العربي والعالم
المزيد
مسلسلات
البرامج الميدانية
البرامج التخصصية
برامج السيرة
البرامج الثقافية
برامج الأطفال
البرامج الوثائقية
برامج التغطيات والتكنولوجيا
المزيد

كيف تتخلَّص من رائحة الفم خلال الصيام؟

29 أيار 18 - 14:25
مشاهدة
3149
مشاركة

كيف تتخلَّص من رائحة الفم خلال الصيام؟

تسبّب رائحة الفم الكريهة التي تنبعث جرّاء الابتعاد عن الطعام لفتراتٍ طويلة، الحرج للصائم خلال نهار رمضان الطويل. ومن أسباب هذه الرائحة، عدم تنظيف الأسنان بعد الإمساك عن الطعام فجرًا، حيث يغفل الكثير من الناس عن تنظيف أسنانهم بالمعجون والخيط، ما يفتح مجالًا للبكتيريا للتغلغل داخل الفم واللثة طوال النهار، ويسبّب رائحةً كريهةً.

ومن أحد أسباب الرائحة الكريهة أيضًا، عدم شرب الماء بكميّة وفيرة، ما يسبّب جفافًا في الفم، ويؤدي في الغالب إلى رائحة كريهة جدًا. زد على ذلك أنواع الطعام ذات الرائحة الحادّة، كالثوم والبصل وحتّى الحلويات.

أمّا الطرق الأمثل لمعالجة الرائحة، فهي:

أولًا: تنظيف الأسنان بعد السحور مباشرةً لمنع البكتيريا الضارّة من التفاقم في الفم.

ثانيًا: استخدام غسول الفم السائل والتمضمض به مرّتين خلال نهار الصوم.

ثالثًا: الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي فيتامين "سي"، لأنها تعمل على تنشيط الدورة الدموية، ما يعني التقليل من التهابات اللثّة.

رابعًا: الإكثار من شرب المياه بين الإفطار والسحور على دفعات.

خامسًا: الإكثار من المشروبات ذات الرائحة القويّة الجميلة، مثل الشاي الأخضر واليانسون والنعنع.

ولا تنسوا أنَّ زيارة طبيب الأسنان واجبة كل ستّة أشهر!

 

Plus
T
Print
كلمات مفتاحية

تكنولوجيا وطب

شهر رمضان

الصيام

رائحة الفم

تنظيف الأسنان

يهمنا تعليقك

أحدث الحلقات

من خارج النص

ترويج برنامج من خارج النص

07 كانون الأول 18

وجهة نظر

التدخين بينَ معارض لهذه الآفة ومدمن عليها | وجهة نظر

04 كانون الأول 18

وجهة نظر

ترويح وجهة نظر 13-12-2018

04 كانون الأول 18

فقه الشريعة موسم 2018

ترويج فقه الشريعة 05-12-2018

04 كانون الأول 18

تحت الضوء الموسم الخامس

الحلقة الأولى - تحت الضوء الموسم الخامس

01 كانون الأول 18

غير نفسك

قوة التفكير الإيجابي |غير نفسك

01 كانون الأول 18

الدينُ القيّم

مزاعم التناقضات في القرآن | الدين القيم

30 تشرين الثاني 18

يسألونك عن الإنسان والحياة

يسألونك عن الإنسان والحياة | 30-11-2018

30 تشرين الثاني 18

Link in  الموسم الثاني

Link in الموسم الثاني - الحلقة الأولى

28 تشرين الثاني 18

وجهة نظر

الزواج المبكر | وجهة نظر

27 تشرين الثاني 18

يسألونك عن الإنسان والحياة

يسألونك عن الإنسان والحياة 27-11-2018

27 تشرين الثاني 18

أناشيد إسلامية ووجدانية

نشيد أتلو غرامي | حسن مروة

21 تشرين الثاني 18

كيف تتخلَّص من رائحة الفم خلال الصيام؟

تسبّب رائحة الفم الكريهة التي تنبعث جرّاء الابتعاد عن الطعام لفتراتٍ طويلة، الحرج للصائم خلال نهار رمضان الطويل. ومن أسباب هذه الرائحة، عدم تنظيف الأسنان بعد الإمساك عن الطعام فجرًا، حيث يغفل الكثير من الناس عن تنظيف أسنانهم بالمعجون والخيط، ما يفتح مجالًا للبكتيريا للتغلغل داخل الفم واللثة طوال النهار، ويسبّب رائحةً كريهةً.

ومن أحد أسباب الرائحة الكريهة أيضًا، عدم شرب الماء بكميّة وفيرة، ما يسبّب جفافًا في الفم، ويؤدي في الغالب إلى رائحة كريهة جدًا. زد على ذلك أنواع الطعام ذات الرائحة الحادّة، كالثوم والبصل وحتّى الحلويات.

أمّا الطرق الأمثل لمعالجة الرائحة، فهي:

أولًا: تنظيف الأسنان بعد السحور مباشرةً لمنع البكتيريا الضارّة من التفاقم في الفم.

ثانيًا: استخدام غسول الفم السائل والتمضمض به مرّتين خلال نهار الصوم.

ثالثًا: الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي فيتامين "سي"، لأنها تعمل على تنشيط الدورة الدموية، ما يعني التقليل من التهابات اللثّة.

رابعًا: الإكثار من شرب المياه بين الإفطار والسحور على دفعات.

خامسًا: الإكثار من المشروبات ذات الرائحة القويّة الجميلة، مثل الشاي الأخضر واليانسون والنعنع.

ولا تنسوا أنَّ زيارة طبيب الأسنان واجبة كل ستّة أشهر!

 

تكنولوجيا وطب,شهر رمضان, الصيام, رائحة الفم, تنظيف الأسنان
Print
جميع الحقوق محفوظة, قناة الإيمان الفضائية