Logo Logo
الرئيسية
البرامج
جدول البرامج
الأخبار
مع السيد
مرئيات
مسلسلات
البرامج الميدانية
البرامج التخصصية
برامج السيرة
البرامج الثقافية
برامج الأطفال
البرامج الوثائقية
برامج التغطيات والتكنولوجيا
المزيد

فوائد القرفة في محاربة الكولسترول وضغط الدم والسكري

24 أيار 19 - 10:14
مشاهدة
933
مشاركة

أكدت الدراسات الحديثة ان للقرفة  فوائد عظيمة على صحة الإنسان منذ آلاف السنين، فتلك التوابل التي تُعتبر واحدة من أطيب وألذّ البهارات، سواء تمت إضافتها إلى الأطباق الحلوة أو المالحة، أو تمَّ شربها على شكل شاي.

اختصاصية التغذية جانين عواد، تطلع قراء "سيدتي. نت" على أبرز فوائد القرفة في القائمة الآتية:

- القرفة متوافرة بسهولة وبمتناول اليد، على شكل بودرة أو أعواد.

- القرفة تعمل على زيادة نسبة الحرق في الجسم، خصوصًا لدى الأشخاص الذين يعانون زيادة في الوزن.

- القرفة تُعتبر واحدة من أهم المواد الحافظة للأكل الطبيعي.

القرفة تعمل على تخفيض معدّل الكولسترول والدهون الثلاثية (التريغليسيريد) في الدّم.

- القرفة تساعد في تعديل ضغط الدّم.

- القرفة تخفف من الحساسية على هرمون الأنسولين، وتخفف من معدّل السكر بالدم، أي بمعنًى آخر تعالج عوارض السكري.

- القرفة تقوّي الذاكرة فتحارب بذلك مرض الزهايمر، كما الباركنسون.

- القرفة مضادّ طبيعي للبكتيريا العنيدة وتحارب الالتهابات في الجسم.

نصيحة اختصاصية: أضيفي القرفة إلى أطباقكِ المختلفة لتستمتع أسرتكِ بطعمها وتستفيد من منافعها. وحاولي شرب شاي القرفة اللذيذ بوتيرة يومية، ومن دون سكر لصحة أفضل.

Plus
T
Print
كلمات مفتاحية

تكنولوجيا ودراسات

قرفة

صحة

تغذية

دراسات

يهمنا تعليقك

أحدث الحلقات

قناديل 2020

قناديل | حلقة عيد الفطر مع الزميلة بتول سليمان

26 أيار 20

من الإذاعة

من الإذاعة | فترة خاصة بعيد الفطر السعيد 26-5-2020

26 أيار 20

قناديل 2020

قناديل | حلقة عيد الفطر مع الزميلة جنان حسين

25 أيار 20

من الإذاعة

من الإذاعة | فترة خاصة بعيد الفطر السعيد 25-5-2020

25 أيار 20

قناديل 2020

قناديل | حلقة عيد الفطر مع الزميلة ضياء جفال

24 أيار 20

عيد الفطر المبارك

رسالة عيد الفطر المبارك | 24-5-2020

24 أيار 20

من الإذاعة

من الإذاعة | فترة خاصة بعيد الفطر السعيد 24-5-2020

24 أيار 20

فقه الشريعة 2020

فقه الصوم 28 | فقه الشريعة رمضان 2020

21 أيار 20

قناديل 2020

قناديل | الحلقة الواحدة والعشرون مع الزميلة بتول سليمان

21 أيار 20

من الإذاعة

رأيك بهمنا | من الإذاعة 21-05-2020

21 أيار 20

رسالة الحياة

فوائد الصوم الروحية | رسالة الحياة

20 أيار 20

فقه الشريعة 2020

فقه الصوم 27 | فقه الشريعة رمضان 2020

20 أيار 20

أكدت الدراسات الحديثة ان للقرفة  فوائد عظيمة على صحة الإنسان منذ آلاف السنين، فتلك التوابل التي تُعتبر واحدة من أطيب وألذّ البهارات، سواء تمت إضافتها إلى الأطباق الحلوة أو المالحة، أو تمَّ شربها على شكل شاي.
اختصاصية التغذية جانين عواد، تطلع قراء "سيدتي. نت" على أبرز فوائد القرفة في القائمة الآتية:

- القرفة متوافرة بسهولة وبمتناول اليد، على شكل بودرة أو أعواد.

- القرفة تعمل على زيادة نسبة الحرق في الجسم، خصوصًا لدى الأشخاص الذين يعانون زيادة في الوزن.

- القرفة تُعتبر واحدة من أهم المواد الحافظة للأكل الطبيعي.

القرفة تعمل على تخفيض معدّل الكولسترول والدهون الثلاثية (التريغليسيريد) في الدّم.

- القرفة تساعد في تعديل ضغط الدّم.

- القرفة تخفف من الحساسية على هرمون الأنسولين، وتخفف من معدّل السكر بالدم، أي بمعنًى آخر تعالج عوارض السكري.

- القرفة تقوّي الذاكرة فتحارب بذلك مرض الزهايمر، كما الباركنسون.

- القرفة مضادّ طبيعي للبكتيريا العنيدة وتحارب الالتهابات في الجسم.

نصيحة اختصاصية: أضيفي القرفة إلى أطباقكِ المختلفة لتستمتع أسرتكِ بطعمها وتستفيد من منافعها. وحاولي شرب شاي القرفة اللذيذ بوتيرة يومية، ومن دون سكر لصحة أفضل.

تكنولوجيا ودراسات,قرفة, صحة, تغذية, دراسات
Print
جميع الحقوق محفوظة, قناة الإيمان الفضائية