Logo Logo
الرئيسية
البرامج
جدول البرامج
الأخبار
مع السيد
مرئيات
تكنولوجيا وطب
أخبار العالم الإسلامي
تغطيات وتقارير
أخبار فلسطين
العالم العربي والعالم
المزيد
مسلسلات
البرامج الميدانية
البرامج التخصصية
برامج السيرة
البرامج الثقافية
برامج الأطفال
البرامج الوثائقية
برامج التغطيات والتكنولوجيا
المزيد

الجلوس لفترات طويلة خطير ولا يمكن تعويضه بممارسة الرّياضة

29 حزيران 18 - 14:33
مشاهدة
605
مشاركة

كشفت دراسة علميَّة حديثة أشرف عليها باحثون أميركيون، أنَّ الجلوس لفترات طويلة أمر خطير ولا يتمّ تعويضه بممارسة الرياضة.

ووفقاً لموقع صحيفة "ديلي ميل" البريطانيَّة، أوضح الباحثون أنَّ الكبار يجلسون أكثر من أيِّ وقت مضى، وأن عدداً قليلاً منهم يهتمّ بكيفيّة جلوسه طوال اليوم.

وتشمل بعض أنشطة الجلوس الأكثر شيوعًا تناول وجبات الطعام، القيادة، التحدث عبر الهاتف، مشاهدة التلفاز، والقراءة.

وأشار الباحثون إلى أن مقدار الوقت المستغرق في الجلوس قد ازداد بمرور الوقت، مع وجود الدليفري وخدمات الوجبات الجاهزة، فإننا نجلس أكثر بكثير من كبار السن. ويقضي الأشخاص الأكبر سناً بين 56% و86% من ساعات الجلوس التي يقضيها الفرد البالغ.

وأضاف الباحثون أنَّ كثرة الجلوس تسهم في الإصابة بالسمنة، وبالتالي أمراض القلب والسكري، كما أنها لا تعوض بممارسة الرياضة.

Plus
T
Print
كلمات مفتاحية

تكنولوجيا وطب

طب

الجلوس

الصحة

ساعات الجلوس

يهمنا تعليقك

أحدث الحلقات

يسألونك عن الإنسان والحياة

يسألونك عن الإنسان والحياة 06-11-2018

06 تشرين الثاني 18

يسألونك عن الإنسان والحياة

يسألونك عن الإنسان والحياة 05-11-2018

05 تشرين الثاني 18

يسألونك عن الإنسان والحياة

يسألونك عن الإنسان والحياة 2-11-2018

02 تشرين الثاني 18

يسألونك عن الإنسان والحياة

يسألونك عن الإنسان والحياة 1-11-2018

01 تشرين الثاني 18

يسألونك عن الإنسان والحياة

يسألونك عن الإنسان والحياة 31-10-2018

31 تشرين الأول 18

يسألونك عن الإنسان والحياة

يسألونك عن الإنسان والحياة - 29-10-2018

29 تشرين الأول 18

أصحاب الرسالة

اصحاب الرسالة - عمرو بن قرضة الأنصاري

28 تشرين الأول 18

أرض الطف

أرض الطف الحلقة الثالثة

26 تشرين الأول 18

أرض الطف

أرض الطف الحلقة الأولى

26 تشرين الأول 18

أرض الطف

أرض الطف الحلقة الثانية

26 تشرين الأول 18

أرض الطف

أرض الطف الحلقة الرابعة

26 تشرين الأول 18

أرض الطف

أرض الطف الحلقة الخامسة

26 تشرين الأول 18

ما هو تقييمكم لشبكة برامج قناة الإيمان الفضائية لشهر رمضان  2018 ؟
المزيد

كشفت دراسة علميَّة حديثة أشرف عليها باحثون أميركيون، أنَّ الجلوس لفترات طويلة أمر خطير ولا يتمّ تعويضه بممارسة الرياضة.

ووفقاً لموقع صحيفة "ديلي ميل" البريطانيَّة، أوضح الباحثون أنَّ الكبار يجلسون أكثر من أيِّ وقت مضى، وأن عدداً قليلاً منهم يهتمّ بكيفيّة جلوسه طوال اليوم.

وتشمل بعض أنشطة الجلوس الأكثر شيوعًا تناول وجبات الطعام، القيادة، التحدث عبر الهاتف، مشاهدة التلفاز، والقراءة.

وأشار الباحثون إلى أن مقدار الوقت المستغرق في الجلوس قد ازداد بمرور الوقت، مع وجود الدليفري وخدمات الوجبات الجاهزة، فإننا نجلس أكثر بكثير من كبار السن. ويقضي الأشخاص الأكبر سناً بين 56% و86% من ساعات الجلوس التي يقضيها الفرد البالغ.

وأضاف الباحثون أنَّ كثرة الجلوس تسهم في الإصابة بالسمنة، وبالتالي أمراض القلب والسكري، كما أنها لا تعوض بممارسة الرياضة.

تكنولوجيا وطب,طب, الجلوس, الصحة, ساعات الجلوس
Print
جميع الحقوق محفوظة, قناة الإيمان الفضائية