Logo Logo
الرئيسية
البرامج
جدول البرامج
الأخبار
مع السيد
مرئيات
تكنولوجيا وطب
أخبار العالم الإسلامي
تغطيات وتقارير
أخبار فلسطين
حول العالم
المزيد
مسلسلات
البرامج الميدانية
البرامج التخصصية
برامج السيرة
البرامج الثقافية
برامج الأطفال
البرامج الوثائقية
برامج التغطيات والتكنولوجيا
المزيد

فوائد القرفة في محاربة الكولسترول وضغط الدم والسكري

24 أيار 19 - 10:14
مشاهدة
331
مشاركة

أكدت الدراسات الحديثة ان للقرفة  فوائد عظيمة على صحة الإنسان منذ آلاف السنين، فتلك التوابل التي تُعتبر واحدة من أطيب وألذّ البهارات، سواء تمت إضافتها إلى الأطباق الحلوة أو المالحة، أو تمَّ شربها على شكل شاي.

اختصاصية التغذية جانين عواد، تطلع قراء "سيدتي. نت" على أبرز فوائد القرفة في القائمة الآتية:

- القرفة متوافرة بسهولة وبمتناول اليد، على شكل بودرة أو أعواد.

- القرفة تعمل على زيادة نسبة الحرق في الجسم، خصوصًا لدى الأشخاص الذين يعانون زيادة في الوزن.

- القرفة تُعتبر واحدة من أهم المواد الحافظة للأكل الطبيعي.

القرفة تعمل على تخفيض معدّل الكولسترول والدهون الثلاثية (التريغليسيريد) في الدّم.

- القرفة تساعد في تعديل ضغط الدّم.

- القرفة تخفف من الحساسية على هرمون الأنسولين، وتخفف من معدّل السكر بالدم، أي بمعنًى آخر تعالج عوارض السكري.

- القرفة تقوّي الذاكرة فتحارب بذلك مرض الزهايمر، كما الباركنسون.

- القرفة مضادّ طبيعي للبكتيريا العنيدة وتحارب الالتهابات في الجسم.

نصيحة اختصاصية: أضيفي القرفة إلى أطباقكِ المختلفة لتستمتع أسرتكِ بطعمها وتستفيد من منافعها. وحاولي شرب شاي القرفة اللذيذ بوتيرة يومية، ومن دون سكر لصحة أفضل.

Plus
T
Print
كلمات مفتاحية

تكنولوجيا وطب

قرفة

صحة

تغذية

دراسات

يهمنا تعليقك

أحدث الحلقات

غير نفسك

إدارة الغضب | غير نفسك

17 آب 19

خطبتي صلاة الجمعة

خطبتي وصلاة الجمعة | 16-8-2019

16 آب 19

Link in  الموسم الثاني

Link in season 2 | الحلقة الثالثة والثلاثون

14 آب 19

فقه الشريعة 2019

البر والإحسان بالوالدين | فقه الشريعة

14 آب 19

وجهة نظر

البذخ في المناسبات | وجهة نظر

13 آب 19

تحت الضوء الموسم الخامس

تحت الضوء | الموسم 5 الحلقة الثلاثون

10 آب 19

غير نفسك

أعيادنا كيف نحييها | غير نفسك

10 آب 19

أذن واعية

أذن واعية | الحلقة الثلاثون

09 آب 19

الأدعية العامة

دعاء الإمام زين العابدين (ع) في يوم عرفة | بصوت السيد فضل الله رض

09 آب 19

الأدعية العامة

دعاء الإمام الحسين (ع) في يوم عرفة | القارىء الشيخ موسى الأسدي

09 آب 19

نون والقلم

الأبعاد الإجتماعية والإنسانية لفريضة الحج | نون والقلم

08 آب 19

Link in  الموسم الثاني

Link in season 2 | الحلقة الثانية والثلاثون

07 آب 19

أكدت الدراسات الحديثة ان للقرفة  فوائد عظيمة على صحة الإنسان منذ آلاف السنين، فتلك التوابل التي تُعتبر واحدة من أطيب وألذّ البهارات، سواء تمت إضافتها إلى الأطباق الحلوة أو المالحة، أو تمَّ شربها على شكل شاي.
اختصاصية التغذية جانين عواد، تطلع قراء "سيدتي. نت" على أبرز فوائد القرفة في القائمة الآتية:

- القرفة متوافرة بسهولة وبمتناول اليد، على شكل بودرة أو أعواد.

- القرفة تعمل على زيادة نسبة الحرق في الجسم، خصوصًا لدى الأشخاص الذين يعانون زيادة في الوزن.

- القرفة تُعتبر واحدة من أهم المواد الحافظة للأكل الطبيعي.

القرفة تعمل على تخفيض معدّل الكولسترول والدهون الثلاثية (التريغليسيريد) في الدّم.

- القرفة تساعد في تعديل ضغط الدّم.

- القرفة تخفف من الحساسية على هرمون الأنسولين، وتخفف من معدّل السكر بالدم، أي بمعنًى آخر تعالج عوارض السكري.

- القرفة تقوّي الذاكرة فتحارب بذلك مرض الزهايمر، كما الباركنسون.

- القرفة مضادّ طبيعي للبكتيريا العنيدة وتحارب الالتهابات في الجسم.

نصيحة اختصاصية: أضيفي القرفة إلى أطباقكِ المختلفة لتستمتع أسرتكِ بطعمها وتستفيد من منافعها. وحاولي شرب شاي القرفة اللذيذ بوتيرة يومية، ومن دون سكر لصحة أفضل.

تكنولوجيا وطب,قرفة, صحة, تغذية, دراسات
Print
جميع الحقوق محفوظة, قناة الإيمان الفضائية