Logo Logo
الرئيسية
البرامج
جدول البرامج
الأخبار
مع السيد
مرئيات
تكنولوجيا وطب
أخبار العالم الإسلامي
تغطيات وتقارير
أخبار فلسطين
حول العالم
المزيد
مسلسلات
البرامج الميدانية
البرامج التخصصية
برامج السيرة
البرامج الثقافية
برامج الأطفال
البرامج الوثائقية
برامج التغطيات والتكنولوجيا
المزيد

ماذا يحدث إذا تناول الإنسان البيض يومياً؟

18 آب 18 - 15:00
مشاهدة
1925
مشاركة

يؤكّد العلماء أنَّ تناول بيضتين يومياً له فوائد كثيرة جداً، فعند تناول بيضتي دجاج في اليوم، يحصل الجسم على نسبة مثالية من مركّب كولين الكيميائي، وهو من المواد الأساسية اللازمة لضمان النشاط الطبيعي للدهون الفوسفاتية التي توفر الاتصالات بين خلايا الدماغ. كما يسبّب نقص هذا المركب تراجع عمل الذاكرة.

ووفقاً لنتائج العديد من الدراسات العلمية، فإنَّ النساء اللواتي تناولن بيضتين يومياً في سن المراهقة، انخفض خطر إصابتهن بالسرطان بنسبة 18%.

كما يحتوي بيض الدجاج مجموعة فيتامين "بي" التي تضمن صحَّة الجلد والأظافر والشعر والجهاز العصبي. لذلك، فإنَّ البيض مفيد جداً للنساء الحوامل، لأنه يساعد في تكوين كريات الدم الحمراء والأنبوبة العصبية للجنين، ويمنع تأخّر النموّ العقليّ للطّفل.

كما أنَّ الكوليسترول الموجود في بيض الدجاج غير ضارّ، لأنه متوازن مع الدهون الفوسفاتية والأحماض الدهنية أوميغا-3 التي تخفض مستوى مركبات الدهون الثلاثية، وهي بذلك تخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ويساعد مركب اللوتين الموجود في البيض في الحفاظ على وظيفة العيون.

ويعدّ بيض الدجاج مصدراً مهماً للبروتين والأحماض الدهنية الضروريَّة لخلايا الجسم، ويساعد في إبطاء عملية الشيخوخة.

وقد بيّنت نتائج اختبارات العلماء في هولندا أنَّ تناول البيض يساعد على تبييض البقع الجلدية وإزالة التجاعيد.

Plus
T
Print
كلمات مفتاحية

تكنولوجيا وطب

الغذاء

البيض

الشيخوخة

الدماغ

الذاكرة

يهمنا تعليقك

أحدث الحلقات

Link In

Link in season 2 | الحلقة العشرون

10 نيسان 19

تحت الضوء الموسم الخامس

تحت الضوء | الموسم 5 الحلقة الثامنة عشرة

06 نيسان 19

Link in  الموسم الثاني

Link in season 2 | الحلقة التاسعة عشرة

03 نيسان 19

عشرة على عشرة

عشرة على عشرة | 25-3-2019

25 آذار 19

من خارج النص

الصحافة الإستقصائية بين أخلاقيات المهنة والإعلام الحر | من خارج النص

24 آذار 19

تحت الضوء الموسم الخامس

تحت الضوء | الموسم 5 الحلقة السابعة عشرة

23 آذار 19

أذن واعية

أذن واعية | الحلقة السادسة عشرة

22 آذار 19

الدينُ القيّم

لماذا خلقنا الله | الدين القيم

22 آذار 19

خطوة

خطبتي وصلاة الجمعة | 22-3-2019

22 آذار 19

Link in  الموسم الثاني

Link in season 2 | الحلقة السابعة عشرة

20 آذار 19

عشرة على عشرة

عشرة على عشرة | 18-3-2019

18 آذار 19

من خارج النص

النقد التلفزيوني بين الواقع والمجاملة|من خارج النص

17 آذار 19

يؤكّد العلماء أنَّ تناول بيضتين يومياً له فوائد كثيرة جداً، فعند تناول بيضتي دجاج في اليوم، يحصل الجسم على نسبة مثالية من مركّب كولين الكيميائي، وهو من المواد الأساسية اللازمة لضمان النشاط الطبيعي للدهون الفوسفاتية التي توفر الاتصالات بين خلايا الدماغ. كما يسبّب نقص هذا المركب تراجع عمل الذاكرة.

ووفقاً لنتائج العديد من الدراسات العلمية، فإنَّ النساء اللواتي تناولن بيضتين يومياً في سن المراهقة، انخفض خطر إصابتهن بالسرطان بنسبة 18%.

كما يحتوي بيض الدجاج مجموعة فيتامين "بي" التي تضمن صحَّة الجلد والأظافر والشعر والجهاز العصبي. لذلك، فإنَّ البيض مفيد جداً للنساء الحوامل، لأنه يساعد في تكوين كريات الدم الحمراء والأنبوبة العصبية للجنين، ويمنع تأخّر النموّ العقليّ للطّفل.

كما أنَّ الكوليسترول الموجود في بيض الدجاج غير ضارّ، لأنه متوازن مع الدهون الفوسفاتية والأحماض الدهنية أوميغا-3 التي تخفض مستوى مركبات الدهون الثلاثية، وهي بذلك تخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ويساعد مركب اللوتين الموجود في البيض في الحفاظ على وظيفة العيون.

ويعدّ بيض الدجاج مصدراً مهماً للبروتين والأحماض الدهنية الضروريَّة لخلايا الجسم، ويساعد في إبطاء عملية الشيخوخة.

وقد بيّنت نتائج اختبارات العلماء في هولندا أنَّ تناول البيض يساعد على تبييض البقع الجلدية وإزالة التجاعيد.

تكنولوجيا وطب,الغذاء, البيض, الشيخوخة, الدماغ, الذاكرة
Print
جميع الحقوق محفوظة, قناة الإيمان الفضائية