Logo Logo
الرئيسية
البرامج
جدول البرامج
الأخبار
مع السيد
مرئيات
تكنولوجيا وطب
أخبار العالم الإسلامي
تغطيات وتقارير
أخبار فلسطين
حول العالم
المزيد
مسلسلات
البرامج الميدانية
البرامج التخصصية
برامج السيرة
البرامج الثقافية
برامج الأطفال
البرامج الوثائقية
برامج التغطيات والتكنولوجيا
المزيد

ماذا يحدث إذا تناول الإنسان البيض يومياً؟

18 آب 18 - 15:00
مشاهدة
2163
مشاركة

يؤكّد العلماء أنَّ تناول بيضتين يومياً له فوائد كثيرة جداً، فعند تناول بيضتي دجاج في اليوم، يحصل الجسم على نسبة مثالية من مركّب كولين الكيميائي، وهو من المواد الأساسية اللازمة لضمان النشاط الطبيعي للدهون الفوسفاتية التي توفر الاتصالات بين خلايا الدماغ. كما يسبّب نقص هذا المركب تراجع عمل الذاكرة.

ووفقاً لنتائج العديد من الدراسات العلمية، فإنَّ النساء اللواتي تناولن بيضتين يومياً في سن المراهقة، انخفض خطر إصابتهن بالسرطان بنسبة 18%.

كما يحتوي بيض الدجاج مجموعة فيتامين "بي" التي تضمن صحَّة الجلد والأظافر والشعر والجهاز العصبي. لذلك، فإنَّ البيض مفيد جداً للنساء الحوامل، لأنه يساعد في تكوين كريات الدم الحمراء والأنبوبة العصبية للجنين، ويمنع تأخّر النموّ العقليّ للطّفل.

كما أنَّ الكوليسترول الموجود في بيض الدجاج غير ضارّ، لأنه متوازن مع الدهون الفوسفاتية والأحماض الدهنية أوميغا-3 التي تخفض مستوى مركبات الدهون الثلاثية، وهي بذلك تخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ويساعد مركب اللوتين الموجود في البيض في الحفاظ على وظيفة العيون.

ويعدّ بيض الدجاج مصدراً مهماً للبروتين والأحماض الدهنية الضروريَّة لخلايا الجسم، ويساعد في إبطاء عملية الشيخوخة.

وقد بيّنت نتائج اختبارات العلماء في هولندا أنَّ تناول البيض يساعد على تبييض البقع الجلدية وإزالة التجاعيد.

Plus
T
Print
كلمات مفتاحية

تكنولوجيا وطب

الغذاء

البيض

الشيخوخة

الدماغ

الذاكرة

يهمنا تعليقك

أحدث الحلقات

وجهة نظر

البذخ في المناسبات | وجهة نظر

13 آب 19

تحت الضوء الموسم الخامس

تحت الضوء | الموسم 5 الحلقة الثلاثون

10 آب 19

قبس من نورهم الموسم الثاني

مسؤوليتنا في عصر الغيبة | قبس من نورهم

05 آب 19

قبس من نورهم الموسم الثاني

الغيبة وإشكالية طول العمر | قبس من نورهم

29 تموز 19

قبس من نورهم الموسم الثاني

الإمام المهدي المنتظر (عج) | قبس من نورهم

22 تموز 19

الدينُ القيّم

التقية حقيقة ام تهمة | الدين القيم

22 تموز 19

من خارج النص

الإعلام البيئي بين الأهمية والتهميش | من خارج النص

21 تموز 19

تحت الضوء الموسم الخامس

تحت الضوء | الموسم 5 الحلقة الثامنة والعشرون

20 تموز 19

غير نفسك

غير نفسك:

20 تموز 19

نون والقلم

الحرب والسلام في الفكر الإسلامي | نون والقلم

18 تموز 19

منبر الوعي - محاضرات تربوية وأخلاقية

توحيد الله تعالى | محاضرات تربوية و أخلاقية

17 تموز 19

منبر الوعي - محاضرات تربوية وأخلاقية

تجارة الدنيا وربح الآخرة | محاضرات تربوية وأخلاقية

16 تموز 19

هل أنتم مع أو ضد عقوبة الإعدام؟
المزيد

يؤكّد العلماء أنَّ تناول بيضتين يومياً له فوائد كثيرة جداً، فعند تناول بيضتي دجاج في اليوم، يحصل الجسم على نسبة مثالية من مركّب كولين الكيميائي، وهو من المواد الأساسية اللازمة لضمان النشاط الطبيعي للدهون الفوسفاتية التي توفر الاتصالات بين خلايا الدماغ. كما يسبّب نقص هذا المركب تراجع عمل الذاكرة.

ووفقاً لنتائج العديد من الدراسات العلمية، فإنَّ النساء اللواتي تناولن بيضتين يومياً في سن المراهقة، انخفض خطر إصابتهن بالسرطان بنسبة 18%.

كما يحتوي بيض الدجاج مجموعة فيتامين "بي" التي تضمن صحَّة الجلد والأظافر والشعر والجهاز العصبي. لذلك، فإنَّ البيض مفيد جداً للنساء الحوامل، لأنه يساعد في تكوين كريات الدم الحمراء والأنبوبة العصبية للجنين، ويمنع تأخّر النموّ العقليّ للطّفل.

كما أنَّ الكوليسترول الموجود في بيض الدجاج غير ضارّ، لأنه متوازن مع الدهون الفوسفاتية والأحماض الدهنية أوميغا-3 التي تخفض مستوى مركبات الدهون الثلاثية، وهي بذلك تخفض خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ويساعد مركب اللوتين الموجود في البيض في الحفاظ على وظيفة العيون.

ويعدّ بيض الدجاج مصدراً مهماً للبروتين والأحماض الدهنية الضروريَّة لخلايا الجسم، ويساعد في إبطاء عملية الشيخوخة.

وقد بيّنت نتائج اختبارات العلماء في هولندا أنَّ تناول البيض يساعد على تبييض البقع الجلدية وإزالة التجاعيد.

تكنولوجيا وطب,الغذاء, البيض, الشيخوخة, الدماغ, الذاكرة
Print
جميع الحقوق محفوظة, قناة الإيمان الفضائية